●高一（2）班 马鲁尼 指导老师 蒋小琪

　　“心平气和，百福自集。”当笔尖落在笔记本上时，忽然想起刚踏入高中校门，抱着沉甸甸的课本穿过走廊，听见身边学长们讨论着难懂的知识点，心里忽然泛起密密麻麻的焦虑。人生这条长河，从不会一直风平浪静，到了高中，学习的重负、未知的挑战，都能让情绪的潮水掀起波澜。而能抚平这些波澜的，大抵就是那份“心平气和”。

　　心平气和，从不是懦弱的退让，而是在喧嚣里守住内心的智慧。高中的日子像被按了快进键，早读声还没消散，课堂上的公式与单词已接踵而至，晚自习的灯光下，演算纸堆得像小山。有次解数学题，算了三遍都得不出答案，我烦躁地把笔摔在桌上。邻座的同学却在安静地画图，他说：“别急，再把题干里的条件理一遍。”我跟着他的节奏沉下心，果然发现自己漏看了一个隐藏的已知量。那一刻忽然懂得，陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的从容，从不是远离尘世的逃避，而是面对纷扰时依旧能稳住心神。就像深埋地下的树根，不骄不躁地汲取养分，终会撑起满树繁花。

　　这份平和，藏在每一个寻常的学习瞬间。课堂上，当窗外的蝉鸣与讲课声交织时，心平能让我们隔绝干扰，跟着知识点游向知识海洋的深处；课后，面对一堆作业，心平能让我们理清顺序，有条不紊地拆解任务。更难得的是面对考试得失时的坦然——考得好时不沾沾自喜，知道这只是暂时的收获；考得差时不灰心丧气，明白这是查漏补缺的契机。唯有这样，才能在知识的路上走得稳、走得远。

　　心平气和是定海神针，乐观豁达则是照亮前路的星光。高中从不是坦途，我们会为一次失利的月考红了眼眶，会因和同学的小矛盾而暗自难过，也会对未来的方向感到迷茫。但乐观的人总能在困境里找到出口。上次物理周测，我竟罕见地考了班级倒数第一，难以置信的失落攫住了我。好友递了颗糖：“怕什么？咱们把错题弄懂，下次就能赶上来！”阳光落在他带笑的脸上，我忽然觉得，那些看似迈不过去的坎，其实也没那么可怕。“下一次，一定要多问问题，上课再认真一些！”李白说“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，这份底气，正是来自不被挫折打败的乐观。

　　心平与乐观，从来都是相辅相成的一对。没有平和的心态，乐观便容易沦为浮躁的空想；缺少乐观的支撑，平和终将变成消极的妥协。只有让两者并肩，才能在高中的旅程中站稳脚跟——用平和的心看待眼前的难题，用乐观的心期待未来的风景，就能打开每一扇名为“挑战”的门。

　　晚风又吹过窗台，我重新写下那句“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”。人生的风景，从来都不在于一路坦途，而在于我们能否以平和之心面对风雨，以乐观之心迎接朝阳。