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a0003版:健康

如何“挺直腰板”,远离脊柱侧弯?

  本报讯(记者朱丹君 通讯员钟欣越)“医生,我注意到我家孩子的肩膀存在着明显的不平衡,一高一低的,他这是怎么了?”在日常生活中,林先生注意到自家孩子坐姿的问题,孩子的身体似乎习惯性地偏向一侧,随着时间的推移,左右肩膀的变化越来越大,他便带着孩子到台州市中西医结合医院进行检查。

  该院骨科李高舜主任医师认真地听着林先生的描述,随后对患者进行了专业的检查。经过仔细的观察和评估,医生严肃地告诉家属:“根据我们的检查,孩子的脊柱确实发生了侧弯。这种情况可能是由多种因素导致的,比如长期不正确的坐姿、站姿,或者是生长发育过程中脊柱受到某种压力或损伤。”患者的脊柱发生了侧弯,后期需要进行校正。

  实际上,脊柱侧弯在青少年中并不罕见,它是一种相对高发的脊柱问题。很多孩子在成长过程中由于姿势不正确、书包过重、长时间使用电子设备等原因,面临脊柱侧弯的风险。脊柱侧弯,早期多无明显症状,但随病情发展可造成继发性胸廓畸形,如畸形严重,可引起胸腔和腹腔容量减缩,导致内脏功能障碍,或是心脏不同程度移位,心搏加速,肺活量减少,消化不良,食欲不振。

  如何预防脊柱侧弯?“在日常生活中,青少年应保持良好的坐姿,避免趴在桌子上,走路的时候应挺直身板。”李高舜提醒,脊柱侧弯可以通过正确的坐姿、运动(如游泳、引体向上等),以及贴墙法、卧式小燕飞等方法进行自我纠正,需严格在医生指导下进行,避免自行处理不当加重脊柱侧弯程度,加重身体歪斜、胸廓后凸等症状。

  对于病情严重的患者,自我矫正效果可能不明显,若动作不规范,还可能会导致病情加重,甚至诱发并发症。因此,医生建议,当青少年出现脊柱侧弯症状时,要及时去医院进行检查,根据身材选择支具,若症状较为严重,还应及时进行脊柱侧弯矫正手术等。