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a0003版:健康

进入流感高发季

掌握这些知识,让你远离流感

  本报讯(记者朱丹君 通讯员钟丽文)进入冬季,寒意渐浓,流感病毒来势凶猛。近日,市妇保院门诊发热患者剧增,流感抗原检测阳性率居高不下。在此,记者采访了该院儿科主治医师陈海兵,教大家正确认识流感,做好有效防控。

  流行性感冒简称“流感”,这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,它传染性很强,传播速度很快,可在全世界范围内引起暴发和流行。当前引起季节性流行的流感病毒,主要是甲型H3N2亚型、甲型H1N1亚型和乙型Victoria系。

  得了流感,有哪些症状?陈海兵表示,流感主要会产生发热中毒症状:头痛、肌痛和全身不适起病,体温可达39~40°C,可存在畏寒、寒战,多伴全身肌肉关节酸痛、乏力感、食欲减退等全身症状,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适,颜面潮红,眼结膜充血等。流感患者和无症状感染者是季节性流感的主要传染源,潜伏期一般为1~7天,多为2~4天;潜伏期末至急性期均有传染性,病毒在人呼吸道分泌物中一般持续排毒3~7天。

  “呼吸道飞沫和接触是流感主要的传播途径。接触病毒污染的物品也可造成感染。”陈海兵提醒,人群普遍易感,其中65岁以上的老人、5岁以下的儿童、慢性病患者等人群,感染流感后,出现重症的风险较高。对此,他建议,市民平时要勤洗手并注意正确洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后,不要用脏手触摸眼、鼻或口。流感流行季节,尽量避免去人群过于密集的场所,若前往应佩戴口罩。房间勤通风,保持空气流通。患者用具及分泌物要彻底消毒。

  “疫苗接种是预防的基本措施,接种流感疫苗可有效降低感染、发病和重症的风险。”陈海兵说,《中国流感疫苗预防接种技术指南》推荐,6月龄至5岁儿童,60岁及以上老年人、慢性病患者、医护人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员,以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种对象。

  另外,医生提醒,得了流感,市民要注意做好自我隔离,与其他家庭成员避免密切接触;外出注意佩戴口罩,减少与周围人近距离接触,打喷嚏或咳嗽时注意遮掩口鼻,减少疾病传播。患病期间,要注意观察病情,及时就诊。