本报记者 朱丹君

　　上周末，不少人的朋友圈被父亲节刷屏了。都说：父爱如山。在我们眼里，父亲是坚强的代表。可是正因为父亲坚强，他们对小伤小痛很少放在心上，往往疏忽了自身的健康。随之而来的是，亚健康来袭、脂肪肝困扰、前列腺增生、视力模糊、心情郁闷……今天，就让我们把视线停留在父亲身上，或许有些健康方面的问题，就在不经意的交谈中被发现。

　　问题一：老爸，你最近体检情况如何？

　　市一院体检中心孙主任：男人一过40岁，许多毛病就冒出来了，你必须及时知道父亲是否得了糖尿病、高血压和高胆固醇。即使他的健康状况良好，也要继续问一些重要数据，如胆固醇、血压、血脂、血糖等，任何可能潜在危险的数据都不要忽视。如果血压、血脂过高，那么患心脏病和中风的风险就会增加。要劝父亲少喝酒、不要抽烟，养成健康的饮食习惯，经常参加锻炼。

　　问题二：老爸，你最近睡得好吗？

　　市一院康复科主任饶高峰：虽然老年人的睡眠时间普遍较少，且多半易惊醒、多梦，但如果掌握睡眠要则，同样能睡个好觉。首先，可以看看老人用的卧具是否适合，尽量不要使用软垫，最好能睡木板床，以免造成老人骨关节不适。晚上临睡前不要喝大量的水，容易引起膀胱充盈而增加起夜次数。如果发现老人白天昏昏欲睡，记得要检查老人的血压是否偏高。如果老人出现晚上睡眠质量差、时间特别少，要留意老人是否患上了神经衰弱、失眠等。

　　问题三：老爸，你最近胃口怎么样？

　　市一院消化内科主任颜海帆：如果父亲胃口很好，证明他目前身体状况良好。否则，要注意他是否有胃部、肝脏部位的病变。中国是胃癌大国，在所有恶性肿瘤中发病率排第二位，死亡率排第三位。男性患胃癌的概率是女性的两倍。胃癌在早期大多是无症状的，很多患者往往发展到了中晚期才到医院就诊。如果父亲有胃癌家族史，则更要注意提防胃癌。

　　问题四：老爸，你最近小便次数多吗？

　　市一院泌尿外科陈柏君：如果老人有明显的尿频现象，要注意他是否有前列腺炎或者前列腺肥大。前列腺是男性身体最脆弱的部位之一，前列腺炎也是男性的高发疾病。随着年龄的增长，绝大多数男人都会出现前列腺肥大。

　　此外，50岁以上发生膀胱癌的比例会随着年龄的增大而增长；而白天少喝水或憋尿，都会直接影响膀胱内尿液的浓度，给细菌在膀胱内的繁殖创造条件，会增加膀胱癌发生的几率。

　　问题五：老爸，你眼睛最近还好吗？

　　温岭爱尔眼科医院主任医师王树奎：上了年纪就容易患上眼疾。尤其是吸烟的人，患白内障的可能性比不吸烟的人高得多。同时，青光眼是遗传率很高的一种眼病，它破坏神经，增加眼内的液压，导致失明。如果你的祖父患过青光眼，则你父亲有可能会得这种眼病，他应该每年做一次眼科检查，越早开始检查越对治疗有利。此外，建议糖尿病患者至少每年做一次眼底病变筛查，及早发现视网膜病变等问题。

　　问题六：老爸，你的体重超标吗？

　　市一院内分泌科林医生：如果父亲的体重超标，就会给他带来许多新陈代谢疾病，如糖尿病、胆固醇代谢失调等，而这又往往会导致心血管疾病。如果他是腹部肥胖的苹果型，而非臀部肥胖的梨型，要多注意他患心血管病的危险。此外，肥胖的人还容易疲劳，稍一运动便气喘吁吁，关节也容易发生病变。

　　当然，这些问题只是最简单、最普遍的，作为儿女，应该和父亲还有更深层次的交谈，对于父亲身体出现的各种症状，最好及时寻求医生的帮助，不妨带着父亲去医院做个全面的体检。平时要多回家看看，多陪陪父亲，和父亲谈心也是对他的关爱。