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a0003版:健康

擅自停诊一个月体重反弹

医生提醒:大基数减重需多学科专业护航

  本报讯(记者朱丹君 通讯员林江燕)今年1月初,台州市中西医结合医院健康体重管理(肥胖防治)中心饶高峰主任医师,接诊了一位427斤、BMI高达68.6kg/m2的极重度肥胖患者。在多学科团队的系统干预下,患者减重成效显著:首月减重20余斤,两个月累计减重超50斤,复诊时体重降至188公斤,腰围明显缩小,衣物变得宽松,精神状态焕然一新。

  令人惋惜的是,减重初见成效之际,患者因自我感觉良好,擅自中断治疗,并失联整整一个多月。再次返院时,这名患者不仅体重出现反弹,整体状态也明显下滑。他坦言:“靠自己根本搞不定。专业的事,终究还是要找专业的人来做。”这一案例警示我们:大基数减重绝非仅凭意志力就能完成的个人挑战,而是一项需要专业医疗支持的系统工程。

  从医学角度来看,BMI≥37.5kg/m2即属于重度肥胖,也是我们通常说的大基数肥胖范畴,该患者远超此标准。此类人群往往伴随全身多系统功能受损:代谢紊乱(如高血脂、高血糖、重度脂肪肝、胰岛素抵抗)、心肺负荷过重、关节承压超限、睡眠呼吸暂停高发,甚至饥饿与饱腹感知失常,陷入“想动不能动、不动又焦虑”的恶性循环。

  因此,专业医疗团队的全程介入至关重要。该院健康体重管理中心在患者入组前,即开展全面医学评估,涵盖血糖血脂、肝肾功能、甲状腺功能、胰岛素、皮质醇、心肺耐力、体围关节及人体成分分析多项指标,精准识别肥胖成因、代谢水平及并发症风险,杜绝盲目节食或跟风运动。在减重过程中,团队持续动态监测体质关键生化及代谢指标,及时优化中西医结合干预方案,确保科学减重,安全有效。

  针对大基数人群,饮食与运动方案必须“量身定制”。营养师制订合理热量缺口、营养均衡的膳食计划,在严格控制总能量的同时,保障优质蛋白质的摄入量,最大限度保护肌肉、维持基础代谢;康复治疗师则从原地踏步、水中行走等低冲击活动起步,循序渐进提升体能,避免关节和心肺损伤。在内分泌科医生的专业指导下,可规范使用GLP-1/GIP等受体激动剂等减重药物。此外,长期肥胖易引发自卑、焦虑等心理问题,平台期更易半途而废。专业团队通过持续心理疏导与行为干预,帮助患者建立可持续的健康生活方式。

  目前,该中心已组建由内分泌科、营养科、康复科、中医科、心理科、外科、专科护理等多学科专家组成的MDT团队,为大基数肥胖患者提供涵盖评估、干预、随访的一体化线上线下相结合一站式的体重管理服务。对于常规手段效果不佳的极重度肥胖者,还可结合减重手术、中西医协同治疗等综合策略,制订个性化诊疗路径。

  “肥胖是一种慢性代谢性疾病,科学减重才是通往健康的唯一路径。”饶高峰特别提醒广大减重者,网络上流行的“断碳水”“水果减肥法”“七天暴瘦十斤”等偏方,对大基数人群来说风险极高。临床中,已有患者因长期断碳水诱发糖尿病前期甚至酮症酸中毒,也有因过度节食导致肌肉大量流失,基础代谢率骤降30%以上,陷入“越减越肥”的恶性循环。此类方法非但无效,还可能对身体造成不可逆的伤害,切勿盲目尝试。