本报讯（记者朱丹君）春节假期刚过，市一院风湿免疫科门诊量显著上升。据院方统计，仅春节期间，该科室病房就接诊了十余例急性痛风患者，年龄从20岁至70岁不等，其中不乏高中生及初入职场的年轻人。

　　曾被视为“中老年病”的痛风，如今正加速向青少年和青壮年群体蔓延。该院风湿免疫科主任医师王文龙指出：“之前，我们对松门中学高中生的调研显示，高尿酸血症的发生率高达41%以上。现在，十几岁、二十几岁的痛风患者已屡见不鲜。”

　　痛风是一种因体内尿酸代谢紊乱，导致尿酸盐结晶沉积于关节滑膜、软骨及其他组织而引发的炎性疾病，属于典型的代谢性疾病。其发作常与高嘌呤饮食、过量饮酒、肥胖、熬夜、遗传因素及某些药物使用密切相关。

　　温岭地处沿海，居民素有喜食海鲜的习惯，而大多数海鲜嘌呤含量很高；加之不少人有吃海鲜配酒的习惯，“啤酒+海鲜”这一经典搭配，成为诱发痛风的“黄金组合”。更令人担忧的是，当代年轻人普遍存在的不良生活习惯，如以奶茶、含糖饮料代替饮水，长期久坐、缺乏锻炼、作息紊乱等，进一步推高了尿酸水平。

　　“很多青少年不喝水，只喝饮料、奶茶；加上体重超标、缺乏运动，导致胰岛素抵抗，进而引发尿酸升高。再加上熬夜等不良作息，导致整个代谢系统都处于失衡状态。”王文龙医生强调，痛风并非不可逆转，在疾病早期，通过科学干预，完全有可能恢复正常代谢状态。

　　对此，医生提醒广大年轻人，应远离高嘌呤食物（如动物内脏、浓肉汤、部分海鲜）；杜绝含糖饮料与酒精，每日饮水不少于2000毫升；保持规律作息，避免熬夜；坚持适度运动，控制体重，改善胰岛素敏感性；一旦出现关节红肿热痛（尤其大脚趾），应立即就医，抓住早期干预的“黄金窗口”。

　　值得一提的是，市一院早在2020年便推出“风湿管家”智能管理平台，目前已吸引超60万用户注册。该系统可帮助患者记录病史、化验结果与用药情况，并提供食物嘌呤查询、健康科普、视频指导等服务，助力患者建立科学饮食与健康生活方式。

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