健康“控糖”零距离
医路同行暖民心
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本报讯(记者程以琳/文 徐伟杰/图)11月10日上午,温峤镇中心卫生院内人头攒动,热闹非凡。“糖尿病与幸福感”主题活动正在这里开展,吸引了众多居民参与。
“三句半”表演拉开了活动序幕,朗朗上口的快板词将糖尿病预防知识融入其中,让居民在轻松愉悦的氛围中了解健康知识。随后,健康知识宣讲区的糖尿病防治核心知识讲座和“健康话糖”趣味互动问答将活动推向高潮。“原来糖尿病前期可以通过饮食和运动来控制,这下心里有底了!”居民王阿姨一边参与互动,一边开心地领取小香囊奖品。
健康筛查与咨询区成为人流最密集的区域。“快速血糖、血压测量”项目前排起长队,志愿者耐心地为居民检测并记录数据。“肢体多普勒和眼部检查是我们这次活动的亮点,能直观看到血管和眼睛的健康状况。”温峤镇中心卫生院院长钟雪荷介绍。对于血糖、血压偏高的居民,医护人员特别推荐这两项检查。
在专家咨询台前,中西医专家为居民提供一对一咨询服务。“我有糖尿病家族史,最近血糖有点高,医生建议我调整饮食结构。”居民张女士拿着检测报告,认真听取专家建议。耳穴压豆、拔罐、超声波治疗……中医非药物疗法体验区也吸引了众多居民驻足。“中西医结合的治疗方式对糖尿病管理很有帮助。”一位糖尿病患者的家属表示。中医养生展示与茶饮区免费提供养生茶饮,让居民在品尝中了解中医养生知识。
“健康生活‘动’起来”八段锦教学现场,居民跟着老师一招一式地练习,简单易学的动作吸引了众多中老年居民参与。“运动降糖,这个理念太对了!”一位参与八段锦练习的居民说。在“舌尖上的控糖”膳食模型展示区,居民们围着均衡膳食宝塔模型,学习如何合理搭配一餐的主食、蔬菜和蛋白质。
活动尾声,健康承诺墙前排起了长队。“我承诺每天坚持运动,控制饮食,做健康生活的践行者!”居民陈阿姨在承诺墙前拍照打卡,发到朋友圈分享。
“这次活动不仅让居民了解了糖尿病防治知识,更重要的是让大家意识到,糖尿病并不可怕,关键是要科学管理,提高生活质量。”钟雪荷表示,“我们希望通过这样的活动,让健康理念深入人心,让‘糖尿病与幸福感’的主题真正落地。”
活动持续两个多小时,共为300余名居民提供了健康检测和咨询服务,发放健康宣传资料500余份。不少居民表示,这样的活动既实用又有趣,希望今后能多举办类似活动,让健康理念真正融入日常生活。
中西医专家为居民提供一对一咨询服务。
