市三中七（2）班 林诗骐

　　八月的阳光热辣辣，不一会儿工夫就能把操场晒得滚烫。为期六天的素质拓展训练正在这个时候拉开了序幕。回忆起那段时光，每一寸都浸着汗水，却也藏着慢慢发芽的勇气。

　　训练的第一天，“站军姿”与“立正”陪着我们循环。“脚跟并齐，脚尖分开60°，双手紧贴裤缝。”教官的口令像定音鼓，一遍遍地落在耳边。我们站成整齐的两列，阳光直直地晒在脸上，汗水顺着额角、顺着脸庞往下淌，滑进衣领里，衣服湿了又干了。我盯着前面同学的后脑勺，腿早已酸得发僵。可看到教官来回巡视时严肃的眼神，到嘴边的“累”又咽了回去。就这样站着，调整着，错了就重来，直到整个方阵的身影都像挺拔的小树，才敢悄悄松口气。

　　训练的第二天，我们开始学习军体拳，日子调成教练示范加反复练习的模式。教官先分解动作：握拳、出拳、踢腿，每一个动作都讲得清清楚楚。可我们练习时，动作就变得磕磕绊绊。“再来一遍！”教官的声音响起。一遍、两遍……十遍，已经数不清练了几遍，汗水把我们都变成酸臭的小鱼干，也没人停下。直到动作变得熟练且有力量，我们才忽然觉得，那些重复的疲惫都有了意义。

　　第六天的闭营仪式上，我们迈着练了无数次的步伐走过主席台，喊出响亮口号的瞬间，心里满是骄傲。仪式结束回到教室，讲台上摆满了水果和奶茶，冰凉的奶茶滑进喉咙，驱散了所有疲惫，这时我们的嘴角又上扬了。

　　这六天的训练里，没有惊天动地的故事，只有教练带着我们一遍遍重复的坚持。但这段日子，会像一颗小小的种子，在记忆里慢慢生根，提醒我：再难的事，熬过去就会不一样。是的，我们已经把汗水蜕变成了成长的勋章。