本报讯（记者江潇扬）“怎么提升英语成绩？”“英语要多读多练，刷出题感！”“老师，我这样的成绩适合参加三位一体吗？”“省属三位一体招生更适合学科成绩均衡的学生。”……日前，掌上温岭直播间的屏幕上，网友们的留言接连不断。这是市委宣传部和市融媒体中心联合举办的“‘大侠’请留步·学霸分享会”系列直播活动的首秀。

　　“‘大侠’请留步·学霸分享会”涵盖了生涯规划指导、学霸单科经验分享以及职业学习规划三场直播活动。第一场分享会上，围绕着生涯规划指导和学习经验分享两个话题，“学霸”们纷纷拿出自己的“看家本领”，与网友分享他们的高考“秘籍”。

　　“我们应该从小培养学生的规划意识，生涯规划的意义远不止于高考志愿填报，更重要的是借机了解自己的发展能力、选择能力、适应能力，从而提前规划未来。”现场，围绕着七选三、三位一体、提前批等高考热点话题，温岭中学生涯中心指导主任陈胜男与清华大学学生胡悦婷、温岭中学2024届毕业生王钰歆共同阐述了生涯规划的方法及重要性。

　　王钰歆以自身为例，讲述了如何根据个人优势、短板与兴趣，精准定位，最终踏入外交学院。来自清华大学生命学院的胡悦婷表示，在思考未来方向时，需要科学评估自己的学科能力和兴趣方向。“很多大学专业内容与高中课程并不相同，我们在了解心仪的专业后，也要试图去了解专业的方向与课程内容。”

　　在随后的学霸经验分享环节中，温岭中学2024届毕业生王煜阳和新河中学2024届毕业生毛家希讲述了自己的学习技巧。针对物理、化学、技术三门科目的学习，王煜阳提出了精准的时间管理、深度拓展与实操模拟等策略。他建议，在刷物理题时不仅要考虑数量，也要考虑时间，可以通过设定闹钟来加快刷题速度；化学科目需要深入拓展，不能满足于高中课本知识；至于技术科目，实践操作与模拟训练非常重要。

　　以文科见长的毛家希，同样秉持着高效学习的理念。她认为，文科学习同样需要刷题，但关键在于总结与提炼。通过将同类知识点的题目归类对比，她巧妙地构建了知识的框架体系，使学习更加系统化和高效化。

　　此次直播在掌上温岭视频号、掌上温岭App、掌上温岭抖音号等多个平台进行，引发网友点赞和评论不断，累计观看量达5.28万人次。下一步，市委宣传部将携手市融媒体中心继续推出“‘大侠’请留步·学霸分享会”系列直播活动，帮助更多学生找到适合自己的学习方法，规划未来的学业和职业生涯。

　　网友提问 〉〉

　　学霸们如何规划暑期？

　　毛家希：暑期，我常去图书馆等学习氛围浓厚的环境完成计划。暑期开始后，我会整理假期任务大纲，通过细化任务、合理分配时间，把大任务拆解成小任务，逐一攻克。

　　王煜阳：我的性格比较拖延，所以从初三开始，我会把每天要完成的任务用数字具体列出来。如果在家时间比较多，我会将总的任务量除以天数，每天完成平均任务量。

　　英语如何学习？

　　毛家希：英语是一门需要刷题的科目，做题的两大要素就是题感和语感。语感需要多读多练，从小学就可以朗读一些英语文本，积累词汇。其实，英语的许多阅读和语法填空题型，考点都是固定的，可以通过反复刷题总结经验。至于英语作文，大家可以完成后，让英语老师进行修改，看看如何提高。英语字体也需要练习，尽量写工整，赢得考官的印象分。

　　一遇到数学难题就容易放弃，怎么办？

　　王煜阳：在高中学习解析几何时，我也遇到过这样的情况。不过，题目之间都有内在的联系，通过解答步骤可以联想得出结论。我们在做题时可以边做边归纳，把自己没有想出来的点总结成一个普遍性的结论。因此，我的笔记本上错题不多，但启发思路的题目比较多。有时候如果觉得疲惫，也可以先做其他题目，调整心态。

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