本报讯（记者郑灵芝）12月8日，市一院眼科联合社工部走进横湖小学，开展以“科学用眼，保护视力”为主题的宣传讲座。

　　眼科医生林然通过游戏互动、播放视频等形式，让同学们在轻松愉悦的学习氛围中清楚地认识到近视的危害以及预防近视、科学用眼的方法。林然从视力发育规律、近视的成因、近视的危害、如何预防近视等方面，系统阐述了眼健康知识。

　　如何科学防控近视？林然强调，需要做到五点：要养成良好的用眼习惯；增加户外活动时间；保证良好睡眠，补充充足营养；定期进行检查；一旦发现近视，马上进行干预。

　　讲座过程中，现场的同学们积极互动，热情地参与问答环节和游戏环节。听完讲座之后，大家纷纷表示，学到了很多以前不知道的眼健康知识，眼睛是心灵的窗户，以后一定好好爱护眼睛，用科学的方法防控近视。

　　市一院眼科作为市青少年近视防控中心，已经开展多场形式多样的爱眼活动，为青少年的视力健康保驾护航，让青少年未来更“睛”彩。

　　眼科专家在此提醒，面对繁重的学业，家长要引导孩子在日常学习生活中养成良好的用眼习惯，多增加户外活动时间，一旦发现视力下降，要及时带孩子到专业眼科医院检查和治疗。