帮你问医生 〉〉

颈椎增生，还能补钙吗？

　　张大伯：我今年60岁，患有颈椎增生，请问这种情况还能补钙吗？

　　台州骨伤医院脊柱科阮主任：骨质增生是指在X线平片上，骨质边缘额外生长出的类似骨质的影像。骨质增生部分，虽然是钙的沉积，但它的本质并不是“骨”。事实上，骨质增生是一种慢性炎症反复发作、修复后造成的疤痕并钙化的一种结果。

　　因此，骨质增生并不意味着体内的钙过多了。同时，补钙也不会促进骨质增生的形成。

　　对于年龄超过50岁，尤其是不爱运动的人来说，他们骨质丢失的速度很可能比骨形成要快，容易造成骨质疏松；或是处于生长发育期、孕中晚期，对钙质需求特别大时，不管本身有无骨质增生，当补钙时还是要补。

几岁的孩子适合学游泳？

　　彤彤妈妈：看到周围很多小朋友三四岁就开始学游泳了，请问会不会太小？几岁合适呢？泳池的水消毒剂那么多，孩子若是不小心喝了会不会有什么问题？

　　市妇保院儿科周主任：孩子学习游泳的具体时机，主要看个体身心发育情况。美国儿科学会认为，4岁以上小朋友都可以去学习游泳。不过，该组织也认为，1～4岁的小朋友，如果已经做好学习游泳的身心准备，即身体发育正常，愉快且期待接受这个行为，也可以尝试学习游泳。

　　早期学习游泳，有助于让孩子增强水上安全意识和技能，也有利于孩子身心发育。但如果孩子有恐惧心理，可以适当推迟学习时间，不要勉强。

　　至于泳池里的水，的确有较多的含氯化物消毒剂，不过一般来说，这个浓度并不会给孩子的消化系统带来什么伤害。消毒剂会灼伤食管、胃等说法，有些言过其实。不过，家长和教练也要引导孩子，尽量不要喝泳池里的水。 （记者 朱丹君 整理）