老年健康促进行动 〉〉

　　月河社区向老年人推广太极拳。

　　（图片由受访对象提供）

把实事办到

老年人心坎上

　　本报讯（记者朱丹君 通讯员张歆）7月24日至30日是第五个全国老年健康宣传周，今年的主题为“科学健身助力老年健康”。连日来，在市卫健局的牵头组织下，各镇（街道）老龄办、基层卫生院及相关医疗机构积极推进老年健康促进行动，开展了老年健康知识讲座、义诊、太极健身推广等一系列活动。

　　“夏季，午睡时间不宜过长……”市中医院副院长陈亨平受邀来到太平街道月河社区，开展了一场以“夏季养生，健康一生”为主题的夏季中医养生健康知识讲座，重点讲解了养心神、调饮食、慎起居、合理运动、冬病夏治等方面的养生方法。

　　“夏季防暑、中医养生、科学健身等健康知识讲座，既为老年人搭建了一个相互沟通交流的平台，又增强了他们对饮食保健、科学养生的重视，有助于老年人拥有更加科学、健康、快乐的老年生活。”市卫健局工作人员介绍。

　　7月25日上午，太平街道方城社区党委联合方城人口家庭协会、太平街道卫生服务中心、市中医院医共体，共同开展幸福里·叩响健康门——“亮眼看世界”爱眼护眼义诊活动，为广大市民免费进行视力检查、眼部疾病筛查。现场，医务人员还提供血压测量、健康咨询等服务，引导群众科学就医，助力守护长者健康。

　　在太平街道南屏社区，一群大爷大妈在老师的带领下，耍起了太极扇，一招一式间，尽显太极行云流水之神韵。活动充分展现了老年人健康向上、昂扬进取的精神面貌。在月河社区，太极拳老师向老年人教授步法、身形、身法、呼吸、眼神等基本动作要领，传播太极拳养生知识。

　　此外，各个镇（街道）在老年活动中心、文化礼堂等，张贴全国老年健康宣传周的健康画报，发放《高血压的预防与保健》等宣传手册，倡导科学运动、科学养生的生活理念，进一步提高了老年人的健康意识，增强了老年人的保健能力，把实事办到老年人心坎上。