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孩子5岁了还尿床，如何是好？

　　朱女士：我儿子今年5岁了，晚上还经常尿床，每个星期大约两三次。身边同龄的孩子已经很少会尿床了，我需要带孩子去医院看看吗？

　　市妇保院儿科周医生：尿床现象在小朋友中很常见。事实上，6岁之前尿床都可以视为正常现象。这主要是因为小朋友神经系统调控膀胱的功能尚未发育完善所致。

　　作为家长，千万不要责骂孩子，应耐心引导，帮助他们控制排尿。首先，要帮助孩子建立良好的生活习惯，睡前尽量小便后再上床。其次，晚餐后适当限制汤汤水水的摄入。此外，家长还可以帮助孩子进行膀胱训练，当孩子要小便时，可酌情让其等几秒再上厕所。

　　一般来说，随着孩子年龄的增长，尿床现象会逐渐减少并消失。但如果孩子过了6岁仍频繁尿床，就应考虑为病理性尿床，需要及时就医诊治。

轻度脂肪肝，需要注意什么？

　　俞先生：最近，我体检时查出患有轻度脂肪肝，请问这个问题严重吗？日常饮食，需要注意哪些？

　　市一院消化内科宋医生：“脂肪肝”即脂肪性肝病，指过量的脂肪（主要是三酰甘油及脂肪酸）在肝脏细胞内堆积，当脂肪含量超过肝脏本身重量的5%时，就会影响肝脏正常的消化、解毒等功能，这时的肝脏就被称为脂肪肝。

　　脂肪肝患者首先要做的，就是“管住嘴、迈开腿”，这是治疗的基础。包括戒酒、控制体重、适当运动、改变不良生活方式等。比如，每周至少运动3次，每次心率在120次/分钟以上，保持半小时。长期坚持，可阻止脂肪肝进一步恶化，甚至可以完全治愈脂肪肝。

　　对于患脂肪肝的人，健康饮食非常有必要，其基本饮食原则可归结为：一适、两低，即适量蛋白质，低糖、低脂肪，多维生素、多纤维素。

　　（记者 朱丹君 整理）