温岭日报 数字报纸


a0004版:当街井巷

备战省运会,温岭举重队椒江集训

种子选手摩拳擦掌为夺金

  本报讯(记者潘国志)深吸一口气,弯腰蹲下,双手握紧,大吼一声,将杠铃稳稳举起,看着有些枯燥的动作,这一天里刘季灵已经重复了无数遍,“省运会马上开赛,时间紧迫,必须保持好状态。”

  “这次省运会,温岭共有8名举重运动员参赛。”温岭举重选拔队教练郑磊俊表示,“上一届,我们超额完成了夺金任务,这一届赛事,我们也要力争取得好成绩。”

  因为上届赛事的突出表现,郑磊俊还荣立了三等功,“压力肯定有,但动力也更足了。”

  16岁的刘季灵是郑磊俊最为看好的运动员之一。小时候受练举重的姐姐影响,她就深深喜欢上了这项运动,“举重已经成为生活的一部分,离不开了。”

  别看年纪小,刘季灵参赛经验却非常丰富。2018年,她参加全国U12组儿童举重比赛时一举夺魁,技惊四座。

  这次参加省运会,刘季灵自然将目标瞄准了冠军,“还想突破一下自己,争取在抓举项目中破赛事纪录。”

  至于远期目标,她说:“未来想进入国家队,为国争光。”

  15岁的汪怡轩看着有些瘦弱,练举重才2年多,但练起举重来,却是游刃有余,架、挺,动作一气呵成。和刘季灵一样,他也是本届省运会举重的种子选手之一,被郑磊俊寄予厚望。

  “虽然现在有点小紧张,但训练就是要保持激情,这样才能在比赛中充分发挥出实力。”汪怡轩信心满满,“一想起马上要进行比赛,我还有点小兴奋,希望能在比赛中拿下冠军,为温岭争光。”

  为了此次备战,郑磊俊给运动员们制订了紧凑又周密的训练安排,“每天上午练2个小时,下午练3个小时,其中包含了常规训练和专项训练。到了晚上,则以放松肌肉为主,主要做做牵拉。”他介绍,“针对他们赛前紧张的心理,我们还会适当进行心理引导,毕竟参加比赛时,心态稳定也是出成绩的重要保障。”

  当记者问到本届赛事的冲金数量时,郑磊俊笑着说:“这是个秘密,当然越多越好。”