●方城小学五（5）班 江诚者 指导老师 徐淑萍

　　“哒哒哒……”小区里传来一阵阵甩绳子的声音，那是我正在爸爸的指导下努力练习跳长绳。我摆好架势，看着绳子甩到地上的那一刻，“唰”地冲了进去，笨重的身子腾空跳起，双脚重重地落下，又跑出去……来回几次练习，累得我气喘吁吁。

　　“这样跳，对吗？”

　　“不不不……”

　　“要像我这样跳，这样跳才轻松！”爸爸一边说一边示范。

　　“嘿，还真挺简单的。”我一边甩绳一边看爸爸跳绳。只见他快速地跑到绳子中央，随着“哒”的一声，脚尖一上一下地跳动，身体如同轻盈的燕子，轻轻松松地跳过去了，看得我目瞪口呆。我心想：这怎么做到的呀？竟然跳得如此轻松！

　　正当我看得云里雾里，爸爸再次给我示范，他轻轻地跑过去，左脚先迈，右脚再一点，就这么快跳过去了。我似懂非懂，抱着试一试的心态跳了一下。哎呀，竟然还没起跳，绳子就不偏不倚地打到我的头。

　　“你要掌握好节奏，不然的话，你肯定会被绳子虐千百遍的。”爸爸急忙说。于是我再试了一次，哎呀！我竟然成功了。当绳子甩动的那一刻，我放松全身，随着长绳甩动的节奏，左脚跳起，右脚轻松点一下，轻盈地跳过去了。我心花怒放，如同拿了大奖一般开心。

　　之后，我掌握好了节奏，每次都能轻轻松松地跳过去。几十次的练习，我都轻松跳过。哈哈哈！曾经最恨的长绳，此时如对我施了魔法一样，让我与它配合得特别默契。

　　下午，我和同学们一起练习跳绳，又粗又长的绳子在空中划出一道优美的弧线，然后轻巧迅速地在地上拍一下，左边的队员身轻如燕，如同闪电一般，鱼贯而出。我们右边的队员也不甘示弱，前面的同学一个接一个像“落汤圆”似的跳了过去，轮到我了，我蓄势待发，像离弦的箭一般，跟随着前面同学的步伐，左右脚一上一下，轻松跳过去。组员惊叹道：“江诚者，你也会，真不错。”我自豪地说：“当然，这难不倒我。”我轻松地冲同学笑笑，再也不用站到“不会跳的队伍”中了，阳光照在身上暖暖的，清风轻轻地为我擦汗，我的心情跟蹦跳的绳子一起欢跃不止。同学们一个接一个，和着节奏，互相鼓励，像一条活泼的小溪在秋日的阳光下潺潺流动……

　　看着被秋风吹落的黄叶，我庆幸在这个收获的季节里，又学会了一项技能。看着阳光下掠过的长绳甩动的影子，那“啪啪”的声音格外悦耳，我真想说：“长绳，我爱你！”