本报讯（记者江潇扬）“初中生活和小学有不少的差别，学业负担重了，幸好学校有‘91520’健康工程，落实中午午休，一觉醒来，整个人都精神不少。”日前，在市三中举办“91520”健康工程启动仪式上，该校七（10）班学生张杰这样和记者说。

　　自从“双减”政策发布以后，学生的生活作息发生了不少变化，在多方考虑下，市三中以七年级为试点，开展“91520”健康工程，推进作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”工作。“91520”健康工程包含每天9小时睡眠，每天1小时锻炼，每天5种果蔬，每节课20秒远眺，0碳酸饮料。学校校长张华君表示，希望通过“91520”健康工程，促进学生们健康学习、健康生活，做健康的全面发展的“和美少年”。

　　早在军训时，学校就组织学生进行了“文明学生行为规范养成训练”，对学生的行为规范进行了系统训练。目前，学校专门为学生增加了半小时的午睡时间，保证学生每天9小时睡眠。“以前，学校只安排了夏令时午睡时间，如今由于七八年级开展晚自习，学生的作息有所变化，为了补足学生的睡眠时间，特地增加了冬令时午睡。”学校副校长滕凌志说。同时，学校研发了室内操，确保雨天的时候，也能保证学生一小时的锻炼时间。接下来，全校将全面铺开“91520”健康工程。