本报讯（记者朱丹君）工作加班、埋头学习、沉迷手机……无论是上班族还是学生，一不小心就用眼过度了。不如来粒护眼丸？据说，很多女明星的保健清单中就有它。

　　护眼丸，主要成分有花青素、叶黄素、红紫菊以及各种维生素等。这些护眼丸五花八门、种类繁多，商家宣称的保健、治疗功效，看了让人十分心动。

　　真的有这么神奇？“如果是因疲劳引起的眼睛不舒服，可以试试护眼丸，但是想治眼病、减轻黑眼圈，别被忽悠了。”温岭爱尔眼科医院王医生说，眼睛太累，意味着它的氧化功能减弱。“控制病情，关键还要靠医疗手段。”王医生说，以青光眼为例，它的病因是由于眼压升高，压迫到视神经。吃护眼丸，无法降低眼压。耽误治疗，还可能出现神经被压死的情况，无法恢复。对于白内障来说，维生素E和维生素C能够起到一定的预防作用，但一旦得病，还是需要正规治疗，最终还是要手术。

　　“不良的生活习惯，是形成黑眼圈的根本原因。”王医生说，护眼丸中的花青素成分，可帮助促进眼部血液循环，但单靠口服药物，效果并不显著。归根到底，还是充足的睡眠最有效。

　　“最根本的护眼措施，应该是调整好生活、饮食习惯，加强锻炼。如果是边熬夜边护眼，等于白做。”对于护眼丸，王医生的态度是，经济允许的话，可以尝试，但不能指望它可以包治百病。护眼丸里的抗氧化成分，其实我们日常饮食中就有，比如蓝莓、玉米、红葡萄酒，或者绿色、深色的蔬菜中，就有抗氧化的成分。