本报讯（记者朱丹君）“医生，这报告单是不是出错了？我怎么可能会有脂肪肝。”近日，62岁的刘女士去医院体检，看到体检报告单上出现“中度脂肪肝”的字样，她惊讶不已，“脂肪肝不是肥胖的人才会得吗？我可是长期吃素的。”

　　“肝脏在代谢脂肪时需要多种物质参与，比如需要一些蛋白质运输脂肪，长期素食者会导致体内蛋白质缺乏。蛋白质不足时，肝脏代谢脂肪的能力受损，无法把脂肪及时排出，就会让脂肪大量沉积于肝脏，从而形成脂肪肝。”台州市中西医结合医院消化内科林医生这样解释。

　　另外，脂肪肝不加干预，任其发展，不仅可导致肝硬化、肝癌，还可诱发动脉硬化、高血压等疾病，降低人体免疫功能。林医生提醒，当出现食欲不振，体力下降，皮肤发黄，眼睛发黄，尿色明显加深，牙龈出血，腹部不适、腹胀等情况时，应警惕脂肪肝已经出现了恶化，应及时到医院就诊。

　　林医生指出，早期、轻中度脂肪肝比较容易被逆转，脂肪肝患者应积极调整生活方式，去除脂肪肝病因等，以避免疾病的进一步恶化，如戒酒，合理减重，尤其是减脂，减腹围；科学饮食，避免摄入过多脂类、糖类，而蔬菜、蛋白质食物不能少；科学运动，多做有氧运动；还应避免劳累、熬夜、负面情绪等伤肝因素。

　　《中国脂肪肝防治指南（科普版）》显示，我国成人脂肪肝患病率达12.5%～35.4%，脂肪肝已成为我国第一大肝脏疾病。尽管脂肪肝在生活中越来越“常见”，但很多人对脂肪肝的认识上仍存有一些误区。

　　误区1：只有胖人才会得脂肪肝

　　即便总体上体重不超标，算不上肥胖，但可能存在肝脏内脂肪过度堆积的情况，从而表现为脂肪肝。迅速减肥、营养不良、长期大量饮酒、不爱运动、滥用药物、遗传代谢问题等，都是瘦人患上脂肪肝的常见原因。

　　误区2：患上脂肪肝不需要治疗

　　很多人都认为脂肪肝是大鱼大肉吃多了，控制一下就可以，无须检查治疗。事实上，即使是单纯性脂肪肝，都比正常肝脏脆弱，更容易受到药物、酒精及病毒感染的伤害，从而导致其他类型肝病发生率增高，因此需要治疗。