这周的小记者活动是一堂爱眼护眼的知识讲座。通过许勃医生的讲解，我了解到保护眼睛、预防近视刻不容缓。随着电子产品的普及，我国近视患者已高达6亿人，其中小学生的近视率高达45.7%。这是一个多么惊人的数据。

　　近视很容易，控制起来却很难。想要预防近视，必须注意：眼睛离书本一尺、连续用眼不超过2小时，少用电子产品，每日运动2小时，不在强光下看书，做眼保健操，多吃胡萝卜等有益的蔬果。以前，在学习、生活中我没意识到我有很多不良的用眼习惯，导致视力从5.0降到了4.0，从此戴上了眼镜，而且度数还越升越高，已经很难矫正了。有人认为戴上眼镜挺酷的，没什么不好。可是，我觉得，长期配戴眼镜，不但给生活、学习带来不便，而且还影响形象。

　　眼睛是心灵的窗户，一切美好的事物都需要用眼去看。不是有一首歌唱得好：“春天在哪里呀，春天在哪里，春天在那小朋友的眼睛里……”眼睛是重要的五官，通过眼睛，不但可以看清这五彩缤纷的世界，还可以看到内心世界的喜怒哀乐。我们描写眼睛时都会用到：“会说话的大眼睛”“晶莹透澈”“像星星像葡萄像明珠”，谁不希望自己有一双明亮的眼睛呢？一旦眼睛受伤、视力下降，我们看到的世界将是一片模糊，这是谁也不愿意看到的。

　　从现在开始，让我们爱护眼睛，保护我们心灵的窗户，珍惜眼前的光明。