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a0004版:乐活

生活不只有诗和远方,还有眼前的浪漫

每天,都从一份幸福的早餐开始

  生活不只有诗和远方,还有眼前的浪漫

  每天,都从一份幸福的早餐开始

  本报记者 王悦

  “为家人做饭成了我最幸福的事。每天清晨5点半,我都会早早起来,迎着浅灰色的晨曦准备当天的早餐。等一切就绪,再轻唤儿子起床,满足地看着他吃光早餐,这也是我一天中最幸福的时光。”

  “如果这几天刚好有太阳,那是最好的,简直可以支撑我全天‘打怪兽’的能量。”

  “真正入冬的第一份早餐,由暖暖的粥品开始,如果说有样东西吃完后,能让我们的胃立刻充满能量,那一定是一碗美味的热粥。”

  在朋友圈,有一个人,每天都从一份用心的早餐开始。

  早餐是一种态度,你可以囫囵吞枣,也可以诗情画意。她的生活,藏在一份份早餐里。

  在厨艺方面,她打小“不安分”

  李青倩,上班族,有一个10岁的儿子正上小学。从小,她就爱自己倒腾点吃的。

  在妈妈眼里,这个女儿有点“作”。“小时候家里忙,爸妈没空给我做早饭,总打发我出去随便吃点。”但李青倩不爱吃外面的快餐,于是,自己动手,丰衣足食。

  也许是骨子里的不安分,一碗最简单的方便面,都能在她手里做出花样来。打个蛋,加个香肠,飘几片菜叶子,方便面也追求色香味俱全。

  到了四、五年级,这个小女孩的厨艺已经有一些段位了,她甚至可以给自己烙一张饼了。用面粉烙个饼,再煮个板栗,早餐就这样丰富起来了。

  到了初中,李青倩已经可以给爸妈做一顿像样的饭菜了,当然,一开始,做出的不少是“黑暗料理”。“幸好,我爸妈是捧场型的。”李青倩说,即使不好吃,爸妈都会在赞扬声中把女儿做的东西吃光光。

  正是这种鼓励,让李青倩信心十足,在大展厨艺的同时,也养成了她不轻易放弃的性格。

  因为孩子,开启早餐的“态度”

  转眼,昔日的小女孩亭亭玉立,为人妻为人母了。

  10年前,一声清脆的啼哭声,“安小少”来到她的生命里,这也是李青倩后来所开的公众号——“安小少的生活”的名字由来。

  李青倩这“一份有态度的早餐”,很大一部分都是因为这个小人儿。

  喂奶到五六个月,安小少该吃辅食了,但李青倩很快发现,这个小人不爱吃东西,费尽各种办法,对送到嘴边的美食毫不动心。

  直到安小少吃母乳到第13个月,李青倩狠狠心,给他断了母乳。要让这个挑食的孩子爱上吃饭,她必须从食物上下功夫。

  “因为朝九晚五,中晚餐一般都由婆婆准备,这大大减少了我的负担,但早餐则由我一手包办。”李青倩这一坚持,就是近10年。

  “里脊肉是安小少经常会念叨的食物,每次去烧烤总是必点。这么多东西,小家伙全部扫光,为娘的甚是安慰。”这一天的早餐是灌汤小笼包+牛奶鸡蛋羹+烤里脊肉。

  “当我没有灵感的时候,往往会捡现成的食材,比如去面包店买一个餐包,给安小少做一个厚厚的汉堡包,告诉他,这是妈妈牌汉堡。除了没有现成的玩具赠送之外,比金拱门的汉堡包可营养多啦。”这天的早餐是汉堡包+百香果汁。

  一个简单的紫薯馒头,动动心思,就成了一朵朵绽放的紫色玫瑰;一份吐司,上面还有数学题,答对了才能吃,平时只能吃一片的安小少,借着答题的兴致,可以吃下两片……

  面对妈妈每天早上的惊喜,安小少也是食指大动,常常能把一大早的食物一扫而光。甚至在前一天晚上,心里就有了期待:妈妈,你明天早上做什么好吃的?

  现在,安小少也开始学着做早餐,他做起鸡蛋煎饼来已是有模有样。李青倩希望儿子能够成为一个会烧饭的暖男。

  “安小少的生活”诞生

  真正决定把自己的早餐搬到网上,始于李青倩收到的一份礼物。

  几年前,李青倩父亲送了她一只单反相机,相机趴在角落里积了快一年的灰,突然有一天,她决定把它好好利用起来。

  于是,每天精致的早餐就成了最好的静物拍摄对象。

  当然,一开始,技艺略显笨拙。

  不懂摆盘,不懂构图,不懂光线的运用,照片显得有些渣,但看着它们,你似乎都能闻到香味。

  2017年3月30日,公众号“安小少的生活”正式上线,《吃不完的法棍怎么办?》教你如何把一根法棍做成咸甜皆宜的法式奶香片。

  之后,《一份早餐的态度》系列正式开篇,如今已陆续出了十集。

  “一开始开公众号,也是为了跟朋友们分享做美食的方法和心得。”李青倩说,慢慢的,这里成了一个记录心情的地方。

  每天5时30分左右起床,做早餐、拍照、吃饭、收拾,时间总是相当紧张。为了能让儿子吃到热腾腾的早餐,李青倩每天把拍照的时间控制在10分钟之内。

  为了照片更加好看,李青倩也会在网上搜罗一些小道具,让照片的构图看上去更唯美一些。

  从2017年3月18日开始用相机记录早餐,到2018年1月23日为止,一共341天,共有226份不重样的早餐被记录。

  如今,无论是早餐的厨艺和拍照水平,李青倩都已渐入佳境。

  “我只是在做一件再普通不过的事,唯一不同的,可能就是我把它坚持下来了。”她说。


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2018-01-27 温岭日报2018-01-2700007;6443350;温岭日报2018-01-2700004 2 2018年01月27日 星期六