预防肾绞痛要
“未雨绸缪”
最好的方法是多喝水
本报讯(通讯员林赛君)10月8日晚11时50分,艺人黄安因背部剧痛被送到市四院,当时他面色苍白、表情痛苦,当晚的值班医生经过问诊和检查后,诊断其为肾绞痛。
当天,先后还有两位腰疼病人到该院就诊,两患者都在工业区工作,其中一个王姓病人在挥汗作业时,突然后腰处剧烈疼痛,“像有把刀子在割”,疼得她差点倒地。到医院检查后,诊断为肾结石。
市四院泌尿外科医生说,门诊中经常遇到肾绞痛病人,大部分是肾结石引起的,而产生肾结石的原因很多,也十分复杂,与全身代谢、泌尿系局部感染密切相关,也与不良饮食习惯有很大关系。尤其是松门人靠海吃海,喜欢吃海鲜喝扎啤,海鲜特别是贝壳类含有大量嘌呤,经过分解会变成尿酸,沉淀后容易形成结石。啤酒中则含有容易形成结石的草酸钙和乌核普酸,两类食物混合食,易使血中的尿酸含量激增,增加患结石的几率。
泌尿外科的医生也表示,预防肾结石肾绞痛要做到“未雨绸缪”,合理饮食是首选,其中预防肾结石肾绞痛最好、也最容易做到的方法就是多喝水。“一般小于0.4cm左右的结石无需特殊治疗,多饮水、多活动,就可自行排出;同时,也要少吃草酸含量高的食物,如菠菜、西红柿、豆类、葡萄、茶、竹笋等。应该远离高嘌呤食物,少吃高蛋白的食物,多摄入膳食纤维。”