长假过后
尽快告别节后综合征
本报讯(记者颜宗敏)8天的长假已经过去。昨天是节后开课的第一天,孩子们能否尽快收心投入到学习中去,是很多教师和家长关心的问题。记者在方城小学进行了随机采访,发现有些孩子出现了注意力不集中、厌学等典型的节后综合征。
“开始上课后的一两天,孩子做作业会拖拖拉拉,主要是之前放假的时候太放松了,没法立即改回来。”陈大伯说自己的孙女正在读三年级,算是“症状”比较轻的,一般过个几天应该就能自己调整过来,而亲戚家有些孩子严重的甚至不愿意去学校上学。
方城小学的一位教师说,每次放假回来,都会有不少孩子表现出节后综合征。“放假的时候,孩子在家里玩得太开心,回校后还沉浸在节日的气氛中,上课就会出现注意力不集中、开小差的情况,或上课时悄悄和同学分享假日中的趣事,总之很难静下心来听老师讲课,而且作业拖拉,完成的质量也不是很高。”
为了尽快让孩子们“收心”,方城小学在假期之后都会组织专门的“整顿”。例如,抽出时间让孩子们公开分享假期趣事,给他们交流的空间,同时,为孩子们树立优秀的榜样,鼓励大家认真学习。
不少家长表示,孩子们出现节后综合征也是在所难免的,“不要说孩子,就是很多大人也会有这样的表现,工作很不在状态。”
节后综合征大多出现在低年级段的孩子身上,通常他们都能自我调整,并在一个星期内重新适应学习生活。不过,家长仍需加强引导,为孩子制定合理的目标,督促孩子尽快完成规定的学习任务。